Fala Ai!

  Você sabia que segundo a Organização Mundial da Saúde - OMS, o Brasil é considerado o Pais com a maior taxa de ansiedade no mundo? A ansiedade é basicamente dividida em dois eixos: a Ansiedade patológica e a Ansiedade adaptativa. A ansiedade patológica caracteriza-se pela duração e intensidade dos sintomas, é vista como prejudicial ao individuo pois afeta áreas da sua vida como por exemplo; trabalho, vida social, vida sentimental entre outras. Já a ansiedade adaptativa é considerada benéfica e faz parte do sujeito. Considerada como "normal" ela permite que o sujeito antecipe uma situação possivelmente ruim e real, ao contrário da ansiedade patológica que é baseada em situações irreais e improváveis. A maior diferença entre as duas é a duração dos sintomas, na ansiedade adaptativa/normal os sintomas são pontuais e acontecem de maneira esporádica. Em contraponto a patológica tem seus sintomas duradouros e com maior intensidade e frequência. A ansiedade enquanto doença pode se...